Врач-офтальмолог Ольга Колесникова · авторское медиа о зрении
Каждый день нахожу интересное о зрении — и объясняю, как на приёме
Я Оленька, врач-офтальмолог. Отбираю новости и исследования, отвечаю на ваши вопросы, показываю, как проверить себя дома, — и подсказываю, куда идти, если нужна помощь.
О чём здесь
Оленька объясняет
Об авторе →Ольга Колесникова, врач-офтальмолог. В офтальмологии с 2013 года · детское зрение, амблиопия, близорукость у школьников
Оленька«Очень часто родители думают, что очки «сажают» зрение. Нет: правильно подобранные очки помогают глазу. Вредят неподобранные.»
ЗаметкаЭто тени от уплотнений в стекловидном теле, чаще безобидные. Резко больше мушек, вспышки или «шторка» — к врачу в тот же день.
Каждые 20 минут у экрана — 20 секунд смотрите вдаль, метров на шесть.
Новости
Все новости →Проверь зрение
Проверка за минуту
Давайте быстро проверим, как вы видите
- 1Отодвиньтесь на вытянутую руку и закройте левый глаз
- 2Куда смотрит разрыв кольца? Нажмите стрелку
- 3Я объясню результат и подскажу, нужен ли врач
Это ориентир, не диагноз. Домашний тест не заменяет осмотр офтальмолога.
Отодвиньтесь от экрана на вытянутую руку, закройте левый глаз. Куда смотрит разрыв кольца?
Экран, свет и расстояние влияют на результат. Точно остроту зрения измеряет врач.
Правда или миф?
Нажмите на карточку — отвечу.
Мифов про зрение много — разбираю каждый со ссылками на исследования.Все мифы →
Вы знали?
человек в мире живут с нарушением зрения. У миллиарда из них его можно было предотвратить — или оно до сих пор не устранено.
ВОЗ, World report on vision, 2019Новое
Все материалы →
Глаза и организмГлазное дно у ребёнка при головной боли: зачем проверяют и что там видно
Глаза и организмХолестерин в глазах: что это значит и когда идти к врачу
Новости и исследованияИИ в лазерной коррекции зрения: что уже работает, а что пока только обещание
Коррекция зренияКорригирующие очки: что это значит простыми словами и зачем они нужны
Новости и исследованияЛенивый глаз у пожилых: почему диагноз чаще ставят в 75–79 лет и реже — тем, кому труднееКак это выглядит?
Двигайте и нажимайте: так проще понять, чем прочитать.
Роговица изогнута неравномерно — одни линии чёткие, другие размыты. Поэтому «лучистая фигура» помогает заметить астигматизм.
Лучи сходятся точно на сетчатке — картинка чёткая.
Мне часто задают
Можно ли испортить зрение телефоном?
Сам экран зрение не «портит». Но долгая работа вблизи и мало времени на улице связаны с развитием близорукости у детей, а у взрослых — с усталостью и сухостью глаз.
Безопасны ли ночные линзы?
При правильном подборе и строгой гигиене — да, это признанный метод. Главный риск — инфекции, если нарушать правила ухода.
Почему появляются мушки?
Это тени от уплотнений в стекловидном теле. Чаще безобидны, но резкое появление со вспышками — повод обратиться к врачу в тот же день.
Нужно ли ребёнку постоянно носить очки?
Если их так назначил врач — да. Очки не «ослабляют» глаза. Кому-то их носят постоянно, кому-то только для дали.
Нужна уже не статья, а помощь?
Подскажу, куда идти
Сначала — бесплатные пути по ОМС. Платные клиники и оптики — только с пометкой «реклама».
Найти врачаЧтобы ничего не пропустить
Новые разборы, ответы и тесты — в Telegram
Пишу туда, когда выходит что-то новое: статья, ответ на вопрос читателя, новый тест. Колокольчик «Что нового» вверху сайта покажет то же самое.
Спросить Оленьку
Задайте вопрос — отвечу так, как ответила бы на приёме
Хотите ответ лично? Спросить в Telegram — отвечу в Telegram. Лучшие вопросы без имён публикую в разделе «Вопрос врачу». Ответы носят информационный характер и не заменяют осмотр.