Глаза и экран

Сухость глаз: таймер и симптомы

Для тех, кто много времени проводит за экраном и замечает, что глаза щиплет, устают или краснеют к вечеру.

Как пользоваться

  1. Запустите секундомер и смотрите на точку, стараясь не моргать, пока это комфортно.
  2. Нажмите «Стоп», когда захочется моргнуть или начало щипать — не нужно терпеть через боль.
  3. Отметьте симптомы из списка ниже, которые у вас бывают.
  4. Посмотрите общий вывод по секундомеру и симптомам вместе.

Смотрите на точку и нажмите «Старт». Остановите, когда захочется моргнуть или начнёт щипать — терпеть не нужно, это не соревнование.

0.0 с

Отметьте, что из этого у вас бывает:

Это ориентир на свои ощущения, не диагноз и не измерение слёзной плёнки — точный диагноз «сухой глаз» ставит офтальмолог после осмотра.

Домашний тест — ориентир, не диагноз. Экран, свет и расстояние влияют на результат; точно остроту зрения измеряют на приёме.

Все тестыПроверка зрения домаОткрыть каталог
Спросить Оленьку